Mindful Yoga
TILMELDING ÅBNER 2/2 2026 kl. 18.00
”Yoga handler ikke om at kunne folde kroppen sammen og nå ned til dine tæer, men mere om hvad du oplever på vej derned”. Træd ind i en uge, hvor tempoet sænkes, og hvor du kan lande blidt i kroppen og i dig selv. Gennem blide, mindfulde bevægelser, bevidste åndedræt, meditation og afspænding skaber vi […]
